龙眼和桂圆怎么区分

1、龙眼和桂圆是一种水果，桂圆是龙眼晒干后的产物。

2、龙眼是一种新鲜水果，整体较圆，果肉饱满呈白色，而桂圆整体干瘪呈中褐色。

3、龙眼果肉嫩滑，汁水较多，味道清甜，桂圆是干货，汁水较少，但是味道更加甜腻。

4、龙眼能补充人体所需的蛋白质和维生素，桂圆能补血，安神，消除疲劳。

5、总结如下。