1、首先准备食材。

2、食材预处理:瘦肉切丝,香菇洗净后切薄片,青菜洗净切末 。

3、锅烧热后倒入油,香菇片和肉丝翻炒片刻。

4、将大米洗净后放入电饭锅中,倒入适量的清水,将香菇片和肉丝一起放入锅中,开启煮粥模式。

5、煮好出锅前加入青菜末,加入少量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀即可。

6、一碗有菜有肉的香菇瘦肉青菜粥就做好啦!

7、吃下去全身暖暖的,营养全面,孕期吃这个很合适!但吃美食的同时也要记得更加全面的营养的补充哦,一杯蓝臻妈妈奶粉冲泡的牛奶,满足营养的同时还能帮助孕期长胎不长肉!

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2、食材预处理:瘦肉切丝,香菇洗净后切薄片,青菜洗净切末 。
3、锅烧热后倒入油,香菇片和肉丝翻炒片刻。
4、将大米洗净后放入电饭锅中,倒入适量的清水,将香菇片和肉丝一起放入锅中,开启煮粥模式。
5、煮好出锅前加入青菜末,加入少量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀即可。
6、一碗有菜有肉的香菇瘦肉青菜粥就做好啦!
7、吃下去全身暖暖的,营养全面,孕期吃这个很合适!但吃美食的同时也要记得更加全面的营养的补充哦,一杯蓝臻妈妈奶粉冲泡的牛奶,满足营养的同时还能帮助孕期长胎不长肉!