1、头发如果是下午一、两点钟开球，那时的紫外线非常强烈，一定要戴有帽壳的帽子，凸鹣沮北把长发扎起或盘起，减少头发的暴晒面积。因为紫外线会破坏头发的蛋白质，令其变得畀惶泻警脆弱、暗哑，同时破坏它的内部结构，头发会因此失去水分和弹性，甚至褪色变黄，容易断裂、分叉。建议在每场球后，彻底清洗头发，并用橄榄油给头发做个全面护理。
4、耳廓耳朵是最容易忽视的地方，而且颇有“枪打出头鸟”的尴尬，耳廓在最边缘，受到侵害的可能性最大，很容易泛红、脱皮，建议下场前做好边边角角的防护工作，除了定时涂抹防晒霜，戴上一顶圆形遮阳帽也是既实用又妩媚。
5、颈后部俗称“后脖颈子”的地方很容易晒伤，涂防晒霜外，最好把T恤衫的领子立起来（知道为啥下场要穿有领的衣服了吧哈），能挡住不少紫外线呢！如果阳光实在太强烈，建议最好还是打把伞，这样就无忧了。
