减肥瘦身汤羹类 葛根赤小豆瘦肉汤

1、扁豆、赤小豆、陈皮分别洗净，鲜葛根去皮切块。

2、锅中加水烧开，瘦肉洗净切片，放入锅中汤一下。

3、沙锅内加适量水烧开，将扁豆、赤小豆、陈皮、葛根块、瘦肉一同放入，小火煮3小时，加盐调味即可。