1、第一步、下载陌陌恢复大师并安装到电脑。
2、第二步、安装完成后，把手机连接到电脑，如果手机是第一次连接电脑，手机上会跳出【是否信任此电脑】窗口，点击【信任】即可。当陌陌恢复大师显示“iPhone已连接”，说明手机已经正确连接到电脑，点击【点击下一步】即可。
3、第三步、点击之后跳转到数据项选择界面，我们要恢复的是陌陌聊天记录，所以点击【陌陌聊天记录】图标即可。
4、第四步、点击之后，陌陌恢复大师跳转到陌陌聊天记录扫描和分析界面，扫描时间根据手机使用情况各不相同，一般5-10分钟可以扫描完成，耐心等待即可。
5、第五步.在陌陌聊天记录的预览界面，我们可以看到扫描出的聊天记录有橙色和黑色两种颜色，橙色就是已经删除的聊天记录，黑色是手机上存在的聊天记录，我们只需选中需要恢复的聊天记录好友，点击右下角【恢复到电脑】，就可以把已删除的陌陌聊天记录恢复到电脑上查看了。
