吃面食容易发胖吗？

时间：2026-02-16 06:45:55

吃同等重量的米饭或面食，能量相差无几，但同等重量的熟重的话，那面食里的能量会高一些;如果是吃同等重量的米饭和面食，那么可能面食会相量来说容易增加体重一些。