1、试探池温。先用手或脚探测温泉水的温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
3、先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水的温度。
5、配合按摩。适当的穴位按摩会加强温泉水的保健功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
7、高血压、心脏病患者。起身时应谨慎缓慢，以防血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。
9、最好不要独自一人泡，以免发生意外。
11、孕妇不宜。有研究证实，“高热”可致畸胎。
12、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。