1、处理买来的鱼,鱼身切块,鱼头切开

2、碗中放入姜丝葱料酒,用手捏出葱姜汁。要在切好的鱼块中。加入奥尔良腌料,酱油。抓匀腌制半小时

3、起锅烧油,将鱼煎至两面金黄。砂锅烧热,放油。倒入洋葱姜蒜。炒出香味,转小火,铺上金针菇放入煎好的鱼,倒入料汁和清水。焖十分钟。放入青红椒。大火收汁,撒上葱花即可

1、处理买来的鱼,鱼身切块,鱼头切开

2、碗中放入姜丝葱料酒,用手捏出葱姜汁。要在切好的鱼块中。加入奥尔良腌料,酱油。抓匀腌制半小时

3、起锅烧油,将鱼煎至两面金黄。砂锅烧热,放油。倒入洋葱姜蒜。炒出香味,转小火,铺上金针菇放入煎好的鱼,倒入料汁和清水。焖十分钟。放入青红椒。大火收汁,撒上葱花即可
