1、三黄鸡去掉爪子,鸡头,脖子泡入100:6的盐水里,(一般三黄鸡800克左右,放1000克水,60克盐)盖上盖子放在冰箱里腌2小时(千万时间别太长,要不鸡就咸了( ´▽` ))

3、扎紧篼口,在把腌料往鸡身上揉揉,放入冰箱腌24小时

5、土豆,胡萝卜,洋葱切块(紫色洋葱会更好,颜色漂亮,我家就只有白色的,我就将就了^_^)

7、土豆和胡萝卜变色后放入洋葱煸炒,放入少许盐和黑胡椒碎(黑胡椒粉也行,根据个人喜好放就行)翻炒变色了就关火,不用完全熟

9、塞好蔬菜用牙签把鸡肚子缝上,鸡腿,鸡翅也用牙签固定上

11、用烤叉将鸡穿好放入烤箱,烤盘放入剩余的蔬菜,放入预热好的烤箱100度烤一小时40分(低温烤制的鸡汁水会多点,肉会更嫩点)

13、这样其实就可以吃了,如果想皮脆脆的就250度再烤8分钟,这就是脆皮烤鸡了^_^
