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贫血要怎么办
时间:2026-04-28 14:52:16
1、
大枣粳米粥
粳米加10-15枚大枣煮粥,早晚各吃一餐
2、
花生红枣汤
将花生和红枣炖煮后服用
3、
木耳红枣汤
取30g黑木耳,30枚红枣加水煎服,温服
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