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绿花椰菜的挑选方法，营养师教你挑绿花椰菜

时间：2024-10-12 09:01:51

1、以花蕾青绿、柔软和饱满为佳，如果表面出现黄色或者已经开花的情形，代表花椰菜已经放置太久，比较老了，口感偏硬、新鲜度低，营养流失多，不宜选择。

绿花椰菜的挑选方法，营养师教你挑绿花椰菜

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