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怎么提高篮球控球能力

时间：2024-10-11 20:37:49

1、三种基础球性提高控球能力，提高对球的掌控力。

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3、运球过程中，全力以赴大力运球，不要怕丢。

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5、手碰到大腿会让胯下做的更加流畅。

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