1、喝水。好好休息,慢慢的喝一些茶水,让身体休息一会,等着慢慢恢复。

2、润喉。吃一点润喉糖,西瓜霜或者嚼嚼薄荷叶,可以很好的缓解疼痛感。

3、绿豆汤。绿豆汤清热解毒,很好的缓解身体不适。

4、米粥。吃点米粥,让身体有营养去战胜疾病,重获健康。

5、注意休息。很好的让身体恢复,注意休息和睡眠。

1、喝水。好好休息,慢慢的喝一些茶水,让身体休息一会,等着慢慢恢复。

2、润喉。吃一点润喉糖,西瓜霜或者嚼嚼薄荷叶,可以很好的缓解疼痛感。

3、绿豆汤。绿豆汤清热解毒,很好的缓解身体不适。

4、米粥。吃点米粥,让身体有营养去战胜疾病,重获健康。

5、注意休息。很好的让身体恢复,注意休息和睡眠。
