小孩不吃肉有什么办法

1、第1种方法就是变换花样来做肉，比如把肉切成肉泥制作成饺子，这样孩子看不见肉。也就通过食用饺子补充了肉的营养。

2、第2个方法可以用调料把肉腌制一下，然后制作成烧烤，很多孩子不爱吃肉，但是对烧烤都是非常喜欢的，通过这种方法能够让孩子吃肉。

4、第2个方法可以通过食用鱼虾或者鸡等。补充蛋白质和氨基酸这些食品当中的蛋白质，氨基酸含量非常高，营养是高于肉的。

5、第3种方法是多给孩子吃一些豆制品，豆制品里面富含植物蛋白氨基酸。