太内向怎么办怎么变得外向

1、调整心态，正视性格内向过度也会引起自卑，其实内向也不是什么大的缺点，正视自己的性格，很多工作内向的人往往做得更好，只有自信心强了，说话做事就会有底气;

3、和外向的人相处多和外向的人待一起，他们的言谈举止都会潜移默化的影响你，逐渐引导你变得开朗外向起来；

5、多参加集体活动团体活动讲究的是沟通，多参加一些团体活动，能有效提高你的沟通能力;