1、注意预防摔床。 孩子单独睡觉需要预防孩子摔床，特别是孩子还小，摔床后会受到惊吓，估塥骈橄摆计以后不敢在独自一人睡觉，对于太小的宝宝，我们可以为他的床增加可拆的防护栏。对于大一些的孩子，我们让他明白睡觉不要乱翻，然后在地上铺软垫，这样就算摔下来也不会伤害到他。
3、不宜盖太厚。很多父母认为小孩体温低，一个人睡觉冷，所以给孩子盖得严严实实，其实宝宝自己能调节体温，被子盖得太厚，不利于宝宝呼吸，而且容易踢被子，反而引起感冒。
5、不要开灯睡觉。有的父母觉得孩子一个人睡觉孤单害怕，所以为孩子开着灯睡觉，其实这样对方对孩子伤害很大。开灯睡觉不仅影响宝宝的睡眠质量而且还对宝宝的视力不好。
7、门窗不宜紧闭。 很多家长害怕晚上的寒风吹进来，使孩子感冒，所以就把门窗全部关闭，这样做反而不好，门轻拔吴悃窗紧闭后空气不流通，对孩子呼吸不好，容易产生口渴的情况，如果害怕寒气，那么可以在开窗的情况下拉闭窗帘，这样寒风就不会直接吹，门也可以留一个缝，使空气对流。
9、不要在被窝里玩手机。 现在的小孩对手机越来越感兴趣，学东西也非常的快，很多家长因为方便与孩子联系所以个孩子配备手机，而有些孩子趁独睡的时候在被窝里玩手机，这样对眼睛非常的不好，作为家长要正视这个问题，是不是平时管得太严？是不是没有正确引导孩子？
