越来越多的都市人，选择骑行作为周末节假日出行的方式，既能锻炼身体，又能浏览祖国大好河山。当一个年轻的团绡溽纤隋队结伴出现，如何领好团队是个棘手的问题。火车跑得快全靠车头带，骑行的队伍要想顺利安全抵达，领队的作用至关重要。
2、规划好路线后，在考虑全队人员体力与路线长度的情况下，制定一个合适的休息间隔时间。
骑行中的注意
1、在路途中，一切以安全为主，眼观六路，路遇红绿灯，注意红灯后的队伍掉队情况，适当减速等待。
3、在路途的后半程要注意大家的情绪，避免体力不支的波动情绪。当出现队员出现意外情况时，停车等待。
