想要避免跑步岔气，哪种做法更有效蚂蚁庄园

1、蚂蚁庄园问题：春季锻炼小贴士:想要避免跑步岔气，哪种做法更有效A、提前热身B、多喝热水

2、正确答案：提前热身。所以，想要避免跑步岔气，应该在跑步前，提前热身。