1、各式食材准备。

2、有机花菜掰小朵,加淡盐水浸泡20分钟。

3、腊肉洗净切片,生姜切丝,阳江豆豉冲洗掉表面沾附的盐分。

4、浸泡好的花菜,洗净沥水备用。

5、热锅凉油,下腊肉煸炒。

6、小火炒至腊肉变透明,出油汁时,拔到一边,下姜丝,豆豉煽炒。

7、下有机花菜煸炒。

8、翻炒到有机花菜断生。

9、加盐调味。

10、淋入少许水略焖。

11、加鸡粉。

12、翻炒均匀出锅即可。

1、各式食材准备。
2、有机花菜掰小朵,加淡盐水浸泡20分钟。
3、腊肉洗净切片,生姜切丝,阳江豆豉冲洗掉表面沾附的盐分。
4、浸泡好的花菜,洗净沥水备用。
5、热锅凉油,下腊肉煸炒。
6、小火炒至腊肉变透明,出油汁时,拔到一边,下姜丝,豆豉煽炒。
7、下有机花菜煸炒。
8、翻炒到有机花菜断生。
9、加盐调味。
10、淋入少许水略焖。
11、加鸡粉。
12、翻炒均匀出锅即可。