煮大蒜水有什么功效

1、将蒜捣成蒜泥。

2、将蒜泥、冰糖、开水放入杯中。

3、将蒜拍碎，蒜碎放入碗中。

4、碗中倒入清水，放在锅中隔水蒸，中火蒸15分钟。

5、锅中放入冰糖、蒜瓣，倒入开水，大火煮沸，转小火炖15分钟。