1、绝大部分的HPV病毒的清除还是得依靠自身的免疫力，养成健康，均衡的饮食习惯。可以在生活中多食用一些含有硒的食物，也可以补充一些深海植物硒，改善人体免疫，从而加快HPV的转阴。
2、感染了HPV除了增加硒的摄入量来改善免疫力，还需结合日常正常饮食生活，多运动，早起早睡，多吃高蛋白食物，鸡蛋，鱼，大豆等等，两种方式结合起来，才能帮助HPV更快的转阴。
3、那HPV病毒感染者有什么东西要少吃？1、辛辣刺激性食物很多朋友都喜欢吃辣椒，或者加辣椒调味。辛辣刺激性食物会刺激身体雌性激素的分泌，对女性子宫也会有所伤害。
4、寒凉凝血食物很多的冰镇饮料，都会使血管收缩，导致血液流通不畅，影响到机体的抗病能力。3、易上火食物像荔枝和桂圆就属于热性的食物，这类东西吃多了易上火，会助长病毒的生长，给HPV感染者带来痛苦。