1、打开pr软件，同时ctrl+alt+n新建一个项目，点击创建。
2、在项目窗口导入一张背景图片。
3、将背景图片拖拽到时间码窗口，并设置时间为10s。
4、菜单栏下面找到文件---新建---旧版标题。
5、在里面使用椭圆工具，按住shift键绘制一个正圆，并将类型改变成闭合贝塞尔曲线，同时修改一下线宽。
6、将此字幕拖拽到时间码，同时也设置为10s的时间。
7、在项目窗口右键--新建项目---透明素材。
8、将透明素材拖拽到时间码，也设置为10s的位置。
9、在效果窗口搜索时间码，并拖拽到透明视频上。
10、这时候透明视频上就会显示时间码了。
11、在效果窗口搜索裁剪，将时间码修改成只带有秒的格式。
12、选择透明视频，右键--嵌套。
13、右键设置倒速/持续时间，播放即可实现效果。
