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如何对儿童进行简单的食育

时间:2024-10-17 17:54:51

1、 不要太在意孩子的挑食,孩子在成长的过程中味觉系统可能会不断发生变化。随着孩子慢慢长大,他可能会接受之前不太喜欢的口味。当然,尽量鼓励孩子各种各样的东西都能吃,不要太过挑食。

如何对儿童进行简单的食育

3、让孩子学会主动用餐,当父母提供午餐或晚餐时,可以不由父母为孩子乘好端给他们吃,而是鼓励孩子自己盛合适的饭量、选择喜欢的菜肴。这样孩子吃饭时不会有受到强制的感觉,更加开心自觉地就餐。

如何对儿童进行简单的食育

5、 对孩子使用餐具进行一些基本的训练,由于孩子的小肌肉群发育缓慢,手指的活动能力可能有点笨拙。而教给孩子如何捉拿筷子、如何拧抹布等一些相关的餐具使用训练,可以锻炼孩子的手指。

如何对儿童进行简单的食育
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