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好眠app的助眠动作在哪进入学习

时间：2026-02-15 11:50:21

1、打开手机，点击好眠app。

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2、进入好眠首页，点击页面最下方的改善菜单。

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3、然后点击页面中的助眠动作处。

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4、最后就进入了助眠动作了，如图所示。

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