清热解毒菠萝粥

1、大米用清水洗净，浸泡一小时。

2、菠萝去皮，取果肉切细丁，用淡盐水浸泡15分钟。

3、锅内放水煮沸，加入大米大火煮沸，改小火熬至成粥。

4、加入菠萝丁煮沸，冰糖调味即可。