1、首先,不强迫孩子睡觉。有时候,孩子不想说,家长非要让孩子睡觉,这样子孩子就会闹脾气。所以不要强迫孩子。
3、午睡不一定非要在1-2点之间,有的孩子允许到了三四点会觉得犯困。所以不要给孩子规定午睡的时间。