常常熬夜的姐妹们总会面临一些问题，熬夜会使皮肤变得暗淡，眼神无神，甚至脸上浮出痘痘来，如果改不掉熬夜的习惯，那么就让自己学会保护自己的肌肤吧
工具/原料
日常的保养
皮肤保养
1、熬夜对皮肤的伤害源于没有清理好皮肤，使毛孔堵塞，如果是需要熬夜加班工作的人，就要及时做好清理皮肤和日常护理的措施，特别是那么浓妆的人，不要因为回到家，懒得处理而不去处理，长期唁昼囫缍这样，会致使毛孔堵塞，渗透到皮肤中去，使皮肤变老，我曾看过韩国的一个奇葩节目，里边就有一个女嘉宾，本身长得也漂亮，却因为爱美而2年没有卸过妆，导致最后检查查到本来20岁的她，却拥有40岁人的皮肤.
3、熬夜会形成肌肤缺水，这时最好的办法就是补水，睡觉前补水除了补充水分外，也有很多好处，但是不能摄入过多的水分，这是因为过多的水分会造成第二天眼睛的水肿
眼睛保护
1、无论是接触电脑熬夜，还是因为学习熬夜，这都会损害到眼睛。所以不要长时间地使眼睛“劳作”，让眼睛疲劳，这样会造成视力下降，我认为最好在电脑周围，或者学习环境周围放置一些绿色植物，在眼睛“劳作”60分钟后看一看植物，绿色植物有助于缓解眼睛疲劳，也可以眺望远处，让眼睛得到“休息”
3、熬夜常常会使皮肤变得暗淡粗糙之外，眼部之间还会出现黑眼圈和眼袋。在日常中除了可以用黄瓜敷面来去除眼袋之外，还可以用茶水.将化妆棉沾一沾茶水，敷着眼睛，可以起到去除眼袋的作用
