吃完面条恶心怎么办

1、 检查面条。 买面条最好不要买没有质量保证的散装面条，买来的面条最好尽快吃掉，发现颜色变黑长霉，就一定要及时丢弃。吃面条恶心要检查面条，看看面条是不是过期了或者变质了。

3、 吃面条的正确方法。 面条属于主食，容易产生饱腹感，但是切记不要吃得太饱。为了控制面条的量，可以用小一点的碗装面条，每次面条吃个半饱就可以了，留点肚子吃其他容易消化的菜。

5、 吃面条后注意事项。 吃完面条后，肠胃会马上开始工作，会有轻微胀气的感觉。这个时候，不要马上到处走动或者按摩胃部腹部，也不要久坐或者平躺，应该站立起来，安静的看看远处的风景即可。