鸡胸肉炒三丁的做法

1、准备材料

鸡胸肉加入一勺生抽

2、一勺料酒

一勺淀粉

腌制5分钟

3、玉米，青豆，胡萝卜丁沸水中煮一分钟断生

捞出沥干水分

4、锅里加入少量油，煸炒鸡胸肉至两面焦黄

加入蒜末

5、加入三丁

一勺盐激净码

6、一勺蚝油，翻级蹲炒均匀即可出锅。

不吃米饭，耕贪光吃这一盘都行哦。