1、打两个鸡蛋蛋清蛋黄分离，蛋清里面放入面粉。
2、加入适量盐，加适量清水搅拌均匀。
3、放入平底锅摊平，慢慢煎制定型。
1、在把蛋黄倒上去摊均匀撒上芝麻。
2、烙熟抹上自己喜欢的酱。
3、火腿煎一下再放上自己喜欢吃的青菜。
4、卷起来就好了。
