坐车如何不晕车

1、如果是坐长途汽车卧铺 的，并且又晕车的人，可以尝试着侧卧，这样摇晃感没那么强，不容易恶心；

2、晕车人士必备晕车丸 ，对于大部分人群来说还是有点作用的；

3、晕车的原因大多数是对空调敏感，因此可以戴口罩缓解气味；

4、坐火车或者高铁，也会有人晕的，因为空气不流畅造成的，所以呢，适当地活动一下，不要老坐着不动；

5、晕车的人，同时可以在闻一闻风油精或者在喉咙部位擦一擦风油精，这样感觉会好一点；

6、晕车严重的，建议在车上不要吃东西了，可以在上车前半个小时到一个小时内吃，这样不容易呕吐。