旅游景点旅游攻略生活知识文化旅游旅游景区昆明旅游桂林旅游乡村旅游上海旅游知识问答

做一碗补血美白的红豆茯苓汤，犒劳月子期宝妈

时间：2026-02-13 01:54:20

1、准备食材

做一碗补血美白的红豆茯苓汤，犒劳月子期宝妈

2、将红豆和莲子泡水3小时

做一碗补血美白的红豆茯苓汤，犒劳月子期宝妈

3、加入红枣、茯苓、姜片、水，小火隔水炖

做一碗补血美白的红豆茯苓汤，犒劳月子期宝妈

4、加入红糖

做一碗补血美白的红豆茯苓汤，犒劳月子期宝妈

5、搅拌

做一碗补血美白的红豆茯苓汤，犒劳月子期宝妈

© 2026 途途旅游
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com