1、一岁以内的宝宝尽量不要食用整颗坚果，真的要食用坚果，最好是将他打得稀碎，在大人帮忙下进食，而不是让宝宝自己手抓起来吃，容易造成异物卡吼，从而引发窒息。
2、注意开始要少量单一的添加，观察宝宝是否有过敏现象，如果宝宝连续添加3天没有过敏就可以添加另外一种坚果了，如果发现宝宝对此坚果过敏需要停3个月后再尝试添加，添加之初还是遵循少匪犬挚驰量的选择继续观察宝宝是否过敏。
3、家长们可以用辅食机把坚果磨成粉或者打成泥，添加在宝宝的辅食中，和其他食物一起进食，也是不错的选择。
4、三岁以后的宝宝基本上可以具备使用坚果的能力，要注意宝宝在哭闹之后千万不要吃坚果，因为这样容易噎到，而且家长最好不要在宝宝吃坚果的时候逗笑，因为这样也容易噎到。
5、如果宝宝噎到了，记得要采用海姆立克急救法。
