1、黑鱼去除内脏后,用刀切下鱼头。

2、将鱼切成大块备用。

3、用小刀刮去鱼腹中的黑膜,洗净后滤水备用。

4、加入盐,料酒,姜片,葱结,均匀腌制15分钟。


5、洋葱切块,青椒,小米椒切圈。


6、15分钟后,捞出置于通风处,晾干鱼身表面水分。

7、依次放入油锅煎炸,用筷子挪动鱼身防止粘连。

8、炸至两面金黄盛出备用。

9、砂锅中倒入油,爆香姜蒜。

10、倒入一勺豆瓣酱炒香。

11、放入洋葱铺平。

12、关火将鱼摆入锅中,倒入清水没过鱼身。


13、撒入胡椒粉,老抽,关盖焖煮15分钟。

14、撒入青椒,小米椒圈,大火收浓汤汁即可。
