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美味又营养的粗粮玉米汁的做法是什么

时间：2026-04-28 09:45:38

1、玉米蒸熟。

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2、剥成玉米粒。

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3、榨汁杯放入玉米粒。

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4、放入白糖。

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5、放入蒸好的米饭。

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6、倒入纯牛奶。

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7、开启榨汁机，榨碎。

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8、倒入碗内即可完成。

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