1、首先打开抖音，点击“+”，如下图所示：
2、接着点击“开直播”，如下图所示：
3、点击“开始视频直播”，如下图所示：
4、点击右下角“···”，如下图所示：
5、点击“录屏”，如下图所示：
6、点击“红色圆圈”，开始录屏，如下图所示：
7、可以录1分钟，录完点击“保存至本地”即可，如下图所示：
8、具体步骤总结如下：
1、首先打开抖音，点击“+”，如下图所示：
2、接着点击“开直播”，如下图所示：
3、点击“开始视频直播”，如下图所示：
4、点击右下角“···”，如下图所示：
5、点击“录屏”，如下图所示：
6、点击“红色圆圈”，开始录屏，如下图所示：
7、可以录1分钟，录完点击“保存至本地”即可，如下图所示：