1、关于叹气的解释。叹气是人的一个动作，是人因为郁闷忧伤或者心理不痛快而呼出的长长气息而发出的一种声音，一般用于口语：哎或者唉。解释为心中的愤恨和郁闷之气。
3、为什么会叹气2。经研究观察发现，上班经常坐着的人容易不间断的发生长叹气的现象，特别是在进行了一段高强度的脑力劳动之后，长叹气的情况会更多见，这是因为坐姿和注意力的高度集中，会造成换气的相对性不足，所以人会不由自主的想进行长叹气。
5、叹气的好处1。可以促进体内横膈的上升，促进肺部浊气的排放，增加肺活量，提高血液含氧量，加快血液循环，使身体处在放松状态，使大脑兴奋和抑制得以协调，从而消除悲伤、紧张、压抑等不好情绪，进而调节和稳定机体内环境，使脏腑功能更充分发挥。
7、叹气的危害1。经常习惯性长期进行叹气，会使人在无形中逐步形成一种不是特别好的心理暗示，让人变得不乐观，消极怠慢，这就会间接影响到我们的工作和学习。
9、如何减少叹气。叹气有正常的原因和非正常的原因，有利有弊，那么我们如何避免非正常和不好的叹气。在对待任何人任何事都尽量往乐观方面，不要总是在不好的事情里钻牛角尖而是要尝试在不好的事情里发现希望和快乐，这样就会让自己变得快乐有朝气，周围人也自然会乐于和你一起，而人也会在这种氛围中变得越发开朗有朝气，好运也随之跟来的哦。
