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暖胃的胡萝卜炖牛排骨

时间:2024-10-20 11:39:53

1、把胡萝卜洗净,切斜块,不能切的太小了,要进高压锅炖,姜切片,辣皮子泡泡洗净切段。

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2、把牛排骨切块,切的大小一样最合适,不要太大了,因为加胡萝卜,炖的时间要短一些,把牛排骨用凉水洗洗,最好泡几分钟,这样可以去掉血水。

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3、锅里加凉水,加牛排骨,大火烧开,捞起牛排骨,去掉血沫。

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4、热锅凉油,油热7成下加牛排骨、料酒翻炒均匀,把牛排骨拨在一边。

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5、加花椒粒、辣皮子、姜、八角、小茴香爆出香味。

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6、加老抽翻炒均匀出香味。

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7、加胡萝卜块、老抽翻炒均匀。

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8、加水大火烧开(也可以直接用炒锅炖,就是时间特别的长,牛排骨特别不好熟透),加水不能太多了,因为电压力锅损耗水很少,只要水没过食材表面即可。

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9、倒进电压力锅里,加锅盖通电,选择牛羊肉功能,开始工作。

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10、加锅盖通电,选择豆类蹄筋功能,开始工作,等时间到,功能结束跳到保温档

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11、加盐搅拌均匀以后,加鸡精或者撒上香葱末。

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12、焖两分钟即可吃了。

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