旅游景点 旅游攻略 日本旅游 文化旅游 旅游景区 昆明旅游 桂林旅游 乡村旅游 上海旅游

灵芝怎样吃最好

时间:2024-10-14 02:06:33

1、灵芝泡水:制作材料:灵芝10-15克、适量开水。制作方法:把灵芝切成碎片,放入茶杯中,再倒入适量开水,冲泡两分钟后即可饮用。温馨提示:冲泡一次灵芝茶,可重复冲泡5次以上,成年人一般一天用量最多不能超过15克。

灵芝怎样吃最好灵芝怎样吃最好

2、灵芝水煎:制作材料:灵芝10-15克、适量清水。制作方法:将灵芝切成碎片,放入锅内,再倒入适量清水煎煮。分别煎煮成3-4碗灵芝水,然后再把这四碗灵芝水混和,搅拌均匀后分次口服即可。温馨提示:成年人一般一天用量最多不能超过15克。

灵芝怎样吃最好

3、灵芝泡酒:制作材料:灵芝10-15克、白酒一瓶、适量冰糖及蜂蜜。制作方法:将灵芝切成碎片,倒入白酒瓶中密封,浸泡三天后,看白酒是否变成棕红色,如果变成棕红色了那就可以饮用了。

灵芝怎样吃最好
© 2025 途途旅游
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com