1、孩子发烧了，身上会觉得没力气，精神状态也不是很好最好的办法就是躺在床上休息，家长随时用温度计测量孩子的温度
2、高于38.5摄氏度就可以喂退烧药了如果是持续性的高烧，要及时送到医院寻求医生的帮助
3、如果不想喂退烧药（很多家长是知道的，退烧药里面含有抗生素，所以能不吃就不吃吧），可以选择使用外用的退烧贴，将退烧贴贴在额头或者脚心、背部都是可以的。
4、因为孩子发烧的高峰时段是在晚上11点以后，所以如果家里没有退烧贴或者退烧药的话，就可以选择物理退烧法，就是用湿毛巾不断的擦拭孩子的脚心、额头或者背部，帮助孩子身体散热。
5、除此以外，我们需要注意，孩子的居住环境一定要保持空气畅通夏季的话，还可以开一会空调，可以帮助孩子散热，但是同样需要注意的是温度不能过低，时间也不能过长
6、饮食上的话，切忌食用油腻的食物，饮食大多以清淡为主，例如粥、蔬菜汤或者鸡蛋羹之类有营养且易于消化的食物。
