1、准备黄豆、大米、小米、玉米碴、藜麦,称好重量备用。

2、把黄豆提前泡一下,其他食材合一起也浸泡一下,黄豆浸泡时间长一点。

3、泡好后放全自动豆浆机里,加1000ml的水,选择五谷功能。

4、十几分钟后,五谷饮品好了,为了口感好,过滤一下。

5、过滤完后把浮末撇一下,就可以喝了,也可以不用过滤,饮品出来已经比较细腻了。

1、准备黄豆、大米、小米、玉米碴、藜麦,称好重量备用。
2、把黄豆提前泡一下,其他食材合一起也浸泡一下,黄豆浸泡时间长一点。
3、泡好后放全自动豆浆机里,加1000ml的水,选择五谷功能。
4、十几分钟后,五谷饮品好了,为了口感好,过滤一下。
5、过滤完后把浮末撇一下,就可以喝了,也可以不用过滤,饮品出来已经比较细腻了。