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桃子有哪些功效和作用呢

时间:2024-10-12 00:52:11

1、功效: 补充水分和糖分,补充维生素,适用于缺乏水分,运动过后,休息后需补充能量者。

桃子有哪些功效和作用呢

3、 桃的含铁量丰富,是缺铁贫血者不可或缺的水果,可以在生活中经常准备一些,为己所需。

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5、 解酒,桃子中含有一种叫作烟碱酸的物质,可以促进血液循环流通,从而达到解酒的效果。

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