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怎样炒米粉营养又好吃

时间:2024-10-14 12:24:28

1、取鸡蛋一个备用,可以为人体补充蛋白质和其它多种营养元素;

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2、将胡萝卜洗净切成丝,可以为人体补充维生素;

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3、取米粉300g备用,可以为人体提供蛋白质和碳水化合物;

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4、在锅中放入适量香油;

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5、加入切好的在胡萝卜丝,炒一下;

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6、将鸡蛋去壳打入锅中;

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7、快速翻炒一会;

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8、将备好的米粉加入锅中;

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9、快速翻炒一会;

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10、加入3g食盐;

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11、加入4g酱油;

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12、翻炒均匀后起锅,营养又好吃的炒米粉就做好了。

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