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养生食补自制牛排
时间:2026-04-25 11:01:03
1、牛里脊肉切块,加红酒,
2、加黑胡椒粉,洋葱,盐,糖,葱,姜,蚝油
3、腌制半小时
4、入冰箱冷藏24小时
5、煎荷苞蛋,火腿肠
6、煎牛排
7、做好了开始养生之旅吧
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