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女人排湿气有哪些方法

时间：2024-10-18 14:27:11

1、多吃发酵食物，促进肠道通畅。

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2、发酵食物有助于身体的消化吸收。

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3、保持起居环境的清洁干燥。

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4、中医刮痧拔罐。

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