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大枣莲子百合粥
时间:2026-04-23 17:25:33
1、将大枣、百合干泡开洗净;莲子泡开去芯;大米淘净。
2、将上述原料放入已煮开水的锅内,小火煮烂成粥即成。
莲子百合粥的功效
绿豆莲子百合粥
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大枣的功效与作用
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