蒜蓉拌秋葵做法

1、秋葵洗净去蒂

2、锅中烧开水，焯一下秋葵

3、秋葵捞出后过一遍凉水

4、将秋葵从中间切开码入盘中

5、将红椒和大蒜切成末放入碗中，加入盐、糖、醋、耗油、香油搅拌均匀

6、淋在码好的秋葵上即可食用