1、锅中烧开水，放入海兔焯一下，水开煮1分钟捞出备用。
2、韭菜摘洗干净，控干水分切段。
3、锅中倒入适用于，烧至八分开，放入韭菜煸炒几下。
4、放入海兔煸炒几下。
5、放入盐快速翻炒。
6、出锅装盘，味道鲜美的韭菜炒海兔就做好了。
