莲子的功效与作用有哪些？

时间：2026-02-12 14:12:45

莲子善于补五脏不足，通利12经络的气血，使气血畅而不浮，所以莲子对鼻咽癌有抑制作用，它可以健脑增强记忆力，能够预防老年痴呆的发生。