1、备材料
3、筒骨飞水后洗干净(洗干净的骨头和冷水一起下锅,水开后再煮个2分钟捞起骨头再洗干净)
5、瓦煲加入水,骨头,瑶柱,蚝豉干和姜块一起大火去煲,水开后调中??煲一个小时左右。
7、加入摘除老梗洗干净的西洋菜
9、完成